
Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП
Во Владимирской области в 2016 году было зарегистрировано более семь тысяч инсультов, из них более двух тысяч – со смертельным исходом. В целом в России ежегодно регистрируется около полумиллиона инсультов. Патология занимает третье место среди причин смертности россиян.
Для борьбы с этим опасным недугом во Владимирской области создано пять сосудистых центров во Владимире, Коврове, Александрове и Муроме. Благодаря этому уровень смертности от болезней системы кровообращения удалось снизить с 62,6 процентов всех смертей в 2012 году до 50,6 процентов в 2016 году. К слову, как это ни печально, инсульт может поразить не только человека в возрасте, но и совсем молодых людей 30 или чуть старше лет.
Так что же такое этот коварный недуг — инсульт? В департаменте здравоохранения Владимирской области рассказывают о его причинах и мерах профилактики.
Симптомы инсульта
Внезапная слабость, онемение в руке или ноге;
Нарушение речи или ее понимания;
Потеря равновесия, нарушение координации, головокружение;
Обморок, потеря сознания;
Резкая головная боль;
Онемение губы, половины лица, перекос лица.
Факторы риска
Гипертония, курение, злоупотребление алкоголем, стрессы, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, повышенный уровень холестерина в крови и сахарный диабет.
ВАЖНО
Что делать, если произошел инсульт?
Если у человека случился инсульт, нужно немедленно уложить его на спину на ровную поверхность и вызвать «Скорую помощь». Лекарства при этом давать не нужно: в организме включается система приспособительных механизмов, а неправильное лечение может только навредить.
КОНКРЕТНО
Для профилактики инсульта нужно:
Контролировать уровень артериального давления. После 40 лет этот ритуал должен стать ежедневным.
Раз в полгода делать УЗИ сосудов шеи, питающих головной мозг, и ЭКГ.
Контролировать уровни сахара и холестерина в крови.
Заниматься физкультурой или гулять пешком по 30 минут в день.
Избавиться от вредных привычек.
Вовремя восполнять потерю жидкости в организме.
Пить нужно дробно, чистую воду или несладкий компот. Минеральная вода задерживает в организме жидкость и стимулирует повышение давления.
Правильное питание.
Избыток в рационе животных жиров способствует образованию липопротеидов низкой плотности – вредного холестерина, который откладывается в стенках артерий.